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viernes, 27 de enero de 2017

Tips para salir de vacaciones con poco dinero

Muchas personas sueñan con unas lindas vacaciones en algún lugar paradisiaco, pero al mirar su escuálido presupuesto esas opciones tienden a desvanecerse. El dinero muchas veces inhibe la posibilidad de salir de veraneo, pero siempre hay que considerar que lo más importante es tener el ánimo y las ganas de hacerlo.

 

“Las mejores experiencias de los viajes son gratuitas: ver el atardecer, hacer nuevos amigos, conversar con la gente, nadar en el mar, disfrutar al máximo cada momento, sentirle el pulso a una ciudad, caminar por un paisaje, compartir tiempo con otros, mirar las estrellas. Viajar va a resultar tan caro como nosotros queramos que sea”, asegura la jefa de carrera de Ingeniería en Gestión Turística de la Universidad del Pacífico, María Teresa Cagalj.



Por ello, la especialista en turismo entrega algunos tips para gozar de estas vacaciones con bajo presupuesto:

 

Comida: Es recomendable evitar los restaurantes turísticos y pedir referencia a la gente local que conoce las picadas y los lugares baratos. La comida callejera siempre es económica. Otra opción es comprar en supermercados y cocinar, lo que en la mayoría de los casos resulta muy económico.

 

Alojamiento: Existen muchas opciones para dormir barato y no necesariamente son los hoteles. Están los hostales, apartamentos y campings. Los hostales son la opción más económica que ofrece la industria turística. Son más chicos que los hoteles, tienen un ambiente mucho más comunitario y amigable, y reciben gente de todas las edades y nacionalidades, por lo que son ideales para conocer a otros viajeros, compartir gastos de comida y, tal vez, seguir el camino juntos. Es importante buscar precios por internet antes de llegar al destino, ya que a veces la tarifa online es más barata y los alojamientos suelen tener muchas promociones.

 

Vuelos: Elegir un vuelo con escalas para ahorrar es relevante. También existen aerolíneas de bajo costo que son importantes de considerar. No olvides revisar buscadores de vuelos con fechas flexibles. Hay algunos que te muestran el precio del mismo vuelo a lo largo de un mes para que compares y elijas el día más barato. Suscribirse al Newsletter de las aerolíneas que te interesen puede ser útil, porque así estarás al tanto de las promociones y podrás comprar a tiempo. Si viajas mucho en avión (por trabajo, por ejemplo), no olvides inscribirte en el club de la aerolínea, ya que con ello puedes juntar kilómetros o puntos y luego canjearlos por pasajes de vacaciones. También puedes pedirle a algún familiar que no las use que te las transfiera.

 

Transporte: No hay nada mejor para conocer un destino que caminarlo de punta a punta. También está la opción de arrendar bicicletas. No gastes plata en taxi a menos que estés muy apurado. Usa el metro, taxi-colectivos, micros y todos los tipos de transporte público que haya disponibles, ya que siempre serán más baratos que un taxi.

 

Dinero: No cambies dinero en el aeropuerto, ya que suele ser más caro. Espera a llegar al centro de la ciudad y recorrer las casas de cambio. Si necesitas dinero en efectivo saca de cajeros automáticos, pero ten cuidado con las comisiones bancarias, que en algunos casos pueden ser algo altas.

 

Panoramas: En las grandes ciudades suele haber muchos eventos gratuitos, por lo que antes de ir revisa la página web del gobierno de la ciudad, ya que ahí casi siempre tienen información de las actividades culturales sin costo. Otra página que siempre tiene información de eventos es Couchsurfing. Una buena alternativa es recurrir a la gente local o a las oficinas de información turística. Si vas a visitar museos, es importante recordar que muchos tienen días de entrada gratuita (u horarios limitados para entrar sin pagar). Si quieres hacer un recorrido guiado por alguna ciudad, averigua si hay “Free walking tours” o “Tours for tips”, que consisten en caminatas grupales gratuitas con propina al guía.

 

Salud: El tema del seguro médico es una elección muy personal. En algunas partes del mundo (como en Europa) es obligatorio ir con un seguro contratado de antemano. En otros países la medicina es barata y te sale menos atenderte en un hospital local que estar pagando el seguro. En cambio, hay países donde la salud es carísima y el seguro es mucho más económico. Averigua sobre tu destino para ver qué te conviene más.

 

Comunicación: Para hablar con tu familia o amigos que estén en otros países usa las videollamadas de Skype (es gratis y se utiliza con wifi). También puedes seguir usando el Whatsapp con el número de tu país (aunque le hayas cambiado la tarjeta SIM a tu teléfono).

 

Planificación: Lee muchos blogs sobre tu destino de viaje. De allí se obtienen consejos y tips de las experiencias de otros viajeros, que pueden ayudarte a planificar el viaje, evitar malos ratos y ahorrar un montón de tiempo y dinero gracias a que la gente explica sus vivencias.

 

lunes, 23 de enero de 2017

Desfile de moda de la ropa interior Traje de baño de primavera y verano en Biarritz



Desfile de moda de la ropa interior - Traje de baño de primavera y verano en Biarritz Défilé de mode de Lingerie Swimwear Printemps Eté 2010 à Biarritz Look, .



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miércoles, 18 de enero de 2017

Tendencias: Colores de Moda Otoño/Invierno



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domingo, 15 de enero de 2017

Ropa Linda | Tendencias de Moda Verano



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jueves, 12 de enero de 2017

Primavera 2016: Outfits de Moda



Primavera 2016 Outfits de Moda.

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viernes, 6 de enero de 2017

Vestidos de cóctel para gorditas | Colección Fiesta ♥ #Fashion #Moda #Vestidos



¿CÓMO ME VISTO? revisa los vestidos para gorditas que tenemos para ti.

+ Info: https://goo.gl/gXnheQ

► SOMOS MODA http://www.somosmoda.net/
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Diane Von Furstenberg Primavera/ Verano 2016 desfile de moda de Nueva York la semana



Diane Von Furstenberg | Primavera-Verano de 2016 por Diane Von Furstenberg | Full Fashion Show en Alta Definición. Widescreen Exclusivo Video NYFW Nuevo .nnDiane Von Furstenberg/DVF | Primavera Verano 2015 por Diane Von Furstenberg | Full Show de Moda de Buena Calidad. Pantalla panorámica de...



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jueves, 5 de enero de 2017

Liverpool Galerías Serdán: Desfile Primavera / Verano 2016



Desfile de tendencias de ropa de la temporada Primavera / Verano 2016 en Liverpool Galerías Serdán en la ciudad de Puebla.



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martes, 3 de enero de 2017

"VALDEZ" Primavera Verano 2017. (Desfile) BAFWEEK SS 16 /17



Guillermina Valdes y Fabián Paz presentaron su colección "VALDEZ" Primavera Verano 2017 con un espectacular desfile, dentro del marco de realización del ciclo de moda BAFWEEK. en La Rural.
Video realizado por Carlos Antonio Fabre C.I.



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Bikini Desfile De Moda De La Primavera Verano De 2016



Bikini Desfile De Moda De La Primavera Verano De 2016.nnMiami la Semana de la Moda del Bikini desfile de Moda de la Primavera Verano de 2016 nnBikini desfile de Moda de la Primavera Verano.nnNew York Semana de la Moda de Bikini desfile de Moda de la Primavera Verano de 2016.nnFashion Lencería...



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lunes, 2 de enero de 2017

MODA EN ZAPATOS 2016 | #Fashion #Moda #Zapatos #Shoes ♥



+ Info: http://www.Somosmoda.Net

Zapatos de moda 2016. Diferentes imágenes de zapatos para que tengas ideas clara de lo que se esta usando cada temporada.

Todo lo que necesitas para estar a la moda

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viernes, 30 de diciembre de 2016

Los siete indispensables para las embarazadas en verano

El verano ya llegó y muchas embarazadas no lo pasan bien con el calor, por ese motivo, Madremía, la marca de ropa y accesorios para el embarazo y lactancia, entrega siete prendas y tenidas indispensables a las futuras mamás, para que puedan disfrutar con su “pancita” sin problemas las distintas ocasiones y actividades propias de la época de calor.

 

Little Black Dress es un básico y no puede estar fuera del closet. Holgado y liviano permite que un cóctel en terraza o la junta nocturna con amigas sea de lo más entretenido. No olvidar complementarlo con un gran accesorio para dar un toque de elegancia.



Bombachos es otra prenda imperdible, ancho y suave con estampados o negros son una solución perfecta para ir de compras o pasar el día caminando por el campo.



Vestido Playero, complemente necesario. La opción que Madremía propone para disfrutar del sol y la arena es un diseño con líneas, están de moda y es una perfecta ocasión para usarlas, además tiene mangas y escote redondo, lo que entrega un estilo muy chic a las embarazadas. Si estás en la ciudad, nada mejor que un Vestido Urbano, estampado y largo hasta el tobillo, esta prenda formará la guatita de las mamás de forma muy delicada.



Madremía también piensa en las mamás deportistas que con aprobación del médico están autorizadas a practicar actividades al aire libre o ir gimnasio para estar en forma en el embarazo. Para ellas, la Tenida Deportiva recomendada son calzas cortas con pretina alta para afirmar bien la guatita y una polera de un tono elasticada en los costados para dar espacio a la “pancita” y ayudar a los movimientos del ejercicio.



Claramente durante el verano, la invitación a una fiesta “ondera” es un clásico. La Tenida Noche dará comodidad y estilo a las mamás con un conjunto que incluye pitillos negros, polera gris con lurex y pliegues para la guatita, chaqueta sin manga de cuero y accesorios. Se verán radiantes y lindas.



Después de una salida nocturna, un Pijama apropiado para dormir relajada también es un indispensable. Vestido de algodón peruano, suave, amplio, sin mangas, tonos pasteles y diseño, entregan la comodidad necesaria para un sueño reparador.



Todas estas prendas las podrás encontrar en Madremía. La tienda está ubicada en Buenaventura 1783, Vitacura (Lun-Vie 11:00 a 19:00 / Sáb 11:00 a 14:30) y en el showroom de Monjitas 527 of.1301, Santiago (Lun-Vie 11:30 a 19:30 / Sáb 10:00 a 14:00), como también en la web madremia.cl. En esta última, se puede comprar online con despacho a todo Chile.

Lise Charmel. Primavera/verano, desfile de moda. De lencería. trajes de baño de 2016



Lise Charmel, desfile primavera-verano, lingeriem de trajes de baño de 2016. La marca ha surgido ya más de medio siglo atrás, en el seno de lujo, entre constante .nnLISE CHARMEL Défilé Salón Internacional de la Lencería-Swinwear 2016 Nuevo . Lencería estilo de Lise Charmel el 2016...



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jueves, 29 de diciembre de 2016

DESFILE ROPA BAÑO. TRIUMPH



ESPECTACULAR DESFILE DE TRAJES DE BAÑO PARA HOMBRE Y MUJER . TRIUMPH



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miércoles, 28 de diciembre de 2016

Louis Vuitton Resort Crucero de primavera verano de 2017, el desfile de moda de París



Louis Vuitton Resort Crucero de primavera verano pre 2017, desfile de moda en París #Fashion show Blog Enlace al video: desfile de Moda .nnWith la llegada de la Primavera la temporada de Verano, cada mujer empieza a buscar activamente las imágenes con las nuevas colecciones, navegar por varios...



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domingo, 25 de diciembre de 2016

MODA 2016 | 2017 | MODA EN COLORES PRIMAVERA - VERANO | OUTFITS CASUALES | COMO COMBINAR ROPA



Aprende a Combinar tu Ropa para Ir a la Moda 2016,EN ESTE VIDEO TE PRESENTAMOS VARIOS OUTFITS Y TIPS DE MODA EN COLORES, PRIMAVERA - VERANO 2016, PARA QUE APRENDAS A LUCIR CON ESTILO.

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Los mejores outfits 2016, combinaciones de...



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sábado, 24 de diciembre de 2016

5 ejercicios de cardio para perder peso y ponerte en forma en verano



El cardio tiene numerosas ventajas entre las cuales se encuentra la quema de calorías, además de afectar los niveles de las hormonas que regulan los niveles de grasa. Los ejercicios de cardio pueden ser los más efectivos para perder grasa corporal, y es que el cardio debe ser parte fundamental de tu entrenamiento, bien sea porque quieres ganar masa muscular o simplemente tonificar. Pero si eres de las que no les gusta el gimnasio o simplemente no tienes tiempo para ir, y prefieres hacer ejercicio en casa o en el parque, te recomendamos algunos ejercicios ideales para esta temporada veraniega en las que todas queremos ponernos en forma.

 

1 Saltar la cuerda

Saltar la cuerda es el ejercicio perfecto si no quieres ir al gym, o no quieres salir de casa, lo puedes hacer donde sea y cuando sea, así que no hay excusas para no ejercitarte con este tipo de ejercicio, simple pero efectivo. Ideal para aumentar tu resistencia y quemar grasa al mismo tiempo, supone una inversión de energía casi igual a deportes como el tenis, futbol o baloncesto, simplemente debes tener disciplina, ser constante y realizarlo el tiempo suficiente. Comienza saltando al menos 10 minutos y ve aumentando el tiempo progresivamente, fíjate como meta saltar al menos 30 minutos, tres días de la semana.

 

2 La bicicleta

Andar en bicicleta puede ser muy divertido y a la vez saludable, y es que los beneficios de la bici son muchísimos, entre ellos destaca la pérdida de peso, ya que este ejercicio cardiovascular puede acelerar tu metabolismo y ayudarte a quemar grasas. Dependiendo en cuán rápido vayas, esto puede ser realmente una excelente elección para quemar calorías. Y pese a que es más satisfactorio salir al aire libre para andar en bicicleta siempre tendrás la opción de hacer ejercicios en tu bici estática.

 

3 La natación

Nadar es, definitivamente, uno de los mejores ejercicios para quemar grasa, y es ideal para practicarlo durante el verano. Realizar largos durante una hora en la piscina te ayudará a quemar aproximadamente 800 calorías, además de tonificar casi todas las partes de tu cuerpo, especialmente tus brazos y espalda. También puede ayudarte a relajar si lo haces de una forma más recreacional, podrías incluso permitirte luego del ejercicio disfrutar de media hora sólo para relajar tus músculos y disfrutar del agua.

 

4 La elíptica

Hacer elíptica bien sea en el gym o en casa es una alternativa ideal para quienes buscan perder peso y ganar tono muscular. El movimiento realizado en esta máquina se acerca mucho a la forma en que corremos, sin embargo, en esta se evitan impactos y se puede controlar el nivel de intensidad. La elíptica pone en acción tanto la parte inferior del cuerpo, como los brazos y tronco, ofreciendo un entrenamiento muy completo con el que podemos ponernos completamente en movimiento. Una media hora de elíptica 3 veces por semana será ideal para ir perdiendo esos kilos demás.

 

5 Correr

Correr es uno de los ejercicios aeróbicos de más fácil acceso. Sin importar donde vivas, a donde viajes, siempre encontraras un lugar donde puedas correr. Pocas otras actividades físicas ayudan a quemar calorías tan rápidamente como el running. Resulta además beneficioso para la salud en general, entre los que destaca la salud cardiovascular. Aumenta la cantidad de vasos que suministran sangre a cada célula muscular y a su vez estas se estimulan a quemar las grasas. Con tres sesiones a la semana de 30 minutos se pueden disminuir los niveles de grasa corporal considerablemente. Esto supone quemar unas 1300 calorías a la semana.

 

 

miércoles, 21 de diciembre de 2016

Los bikinis mas hermosos 2016 Trajes de baño



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sábado, 17 de diciembre de 2016

5 recetas de café helado para esta temporada



Ya estás lista para darle la bienvenida al verano y a los café helados de esa cafetería famosa que comienza en “star” y termina en “bucks”? ¡Nosotras ya los estamos!, pero nuestra billetera aún lo está dudando, y es que para qué gastar un montón de dinero en unos cafés que fácilmente podríamos hacer en casa. Con este clima cálido nada mejor que las bebidas frías y si además te aportan la energía estimulante de la cafeína mucho mejor. Por eso hoy compartimos contigo 5 recetas de cafés helados ideales para la temporada veraniega.

 

1 Frappé oreo

Sólo necesitas mezclar en una licuadora una taza de café negro, puede ser instantáneo, 100 gramos de azúcar, canela en polvo al gusto y 200 ml de leche. Agrega suficiente hielo y mezcla hasta obtener la textura deseada. Finalmente agrega helado de vainilla con algunas galletas trituradas oreo o helado de “cookies and cream”. Y listo, un riquísimo café helado hecho en casa.

 

2 Café mocca helado

En este caso necesitarás 375 ml de café líquido preferiblemente frío. 500 ml de leche, 3 cucharadas de sirope de chocolate, 2 cucharadas de azúcar y suficiente hielo. Lleva todo a la licuadora. Mezcla hasta alcanzar el punto frappé, al servir agrega de crema batida y un poco más de sirope de chocolate. Toda una delicia.

 

3 Frappucino Java-chip

Prepara 2 tazas de café instantáneo, agrega azúcar al gusto y llévalo al refrigerador. Cuando esté bastante helado el café llévalo a la licuadora y agrega 1 taza de leche, 100 gramos de chocolate amargo en barra o el chocolate de tu preferencia, agrega hielo y licuá. Sírvelo con crema batida y chispitas de chocolate esparcidos en el tope.

 

4 Café helado con leche condensada

Por cada dos tazas de café instantáneo líquido agrega ¼ de taza de leche condensada, llévalo a la licuadora junto a suficiente hielo y mezcla hasta obtener la consistencia deseada.

 

5 Café helado con licor

Necesitarás 2 tazas de café bien cargado y junto a 4 bolas grandes de helado de vainilla llévalos a la licuadora, un toque de ron y si es necesario h

Ya estás lista para darle la bienvenida al verano y a los café helados de esa cafetería famosa que comienza en “star” y termina en “bucks”? ¡Nosotras ya los estamos!, pero nuestra billetera aún lo está dudando, y es que para qué gastar un montón de dinero en unos cafés que fácilmente podríamos hacer en casa. Con este clima cálido nada mejor que las bebidas frías y si además te aportan la energía estimulante de la cafeína mucho mejor. Por eso hoy compartimos contigo 5 recetas de cafés helados ideales para la temporada veraniega.

 

1 Frappé oreo

Sólo necesitas mezclar en una licuadora una taza de café negro, puede ser instantáneo, 100 gramos de azúcar, canela en polvo al gusto y 200 ml de leche. Agrega suficiente hielo y mezcla hasta obtener la textura deseada. Finalmente agrega helado de vainilla con algunas galletas trituradas oreo o helado de “cookies and cream”. Y listo, un riquísimo café helado hecho en casa.

 

2 Café mocca helado

En este caso necesitarás 375 ml de café líquido preferiblemente frío. 500 ml de leche, 3 cucharadas de sirope de chocolate, 2 cucharadas de azúcar y suficiente hielo. Lleva todo a la licuadora. Mezcla hasta alcanzar el punto frappé, al servir agrega de crema batida y un poco más de sirope de chocolate. Toda una delicia.

 

3 Frappucino Java-chip

Prepara 2 tazas de café instantáneo, agrega azúcar al gusto y llévalo al refrigerador. Cuando esté bastante helado el café llévalo a la licuadora y agrega 1 taza de leche, 100 gramos de chocolate amargo en barra o el chocolate de tu preferencia, agrega hielo y licuá. Sírvelo con crema batida y chispitas de chocolate esparcidos en el tope.

 

4 Café helado con leche condensada

Por cada dos tazas de café instantáneo líquido agrega ¼ de taza de leche condensada, llévalo a la licuadora junto a suficiente hielo y mezcla hasta obtener la consistencia deseada.

 

5 Café helado con licor

Necesitarás 2 tazas de café bien cargado y junto a 4 bolas grandes de helado de vainilla llévalos a la licuadora, un toque de ron y si es necesario hielo para lograr la consistencia frappé, cuando lo sirvas puedes agregar un poco de sirope de caramelo en el tope.

 

ielo para lograr la consistencia frappé, cuando lo sirvas puedes agregar un poco de sirope de caramelo en el tope.

 

 

viernes, 16 de diciembre de 2016

10 cosas para usar un traje de baño ideal si eres gordita


  1. No todas somos esbeltas pero para lucir bellísimas, aún con sobrepeso, es necesario estar contentas con nosotras mismas. Recuerda que no cuenta la calidad de la prenda, sino quién la porta.


 

  1. Antes de comprar un traje de baño, verifica que haya en colores oscuros: azul marino, gris oscuro, negro y hasta violeta, estos ayudarán a disimular “los rollitos”.




  1. La tendencia de este verano son los trajes de baño largos, con ellos se logra disimular las caderas anchas.


 

  1. Si tienes un poco de papada, procura que el traje tenga un escote en V, así la atención se centrará en otra zona. Además busca que el traje de baño tenga tirantes anchos, para que tus brazos y espalda no se vean más anchos de lo que en realidad son.


 

  1. Puedes usar un traje de baño de dos colores, siempre y cuando el estampado esté en la parte del busto y con un color oscuro de la cintura para abajo. Esto también ayuda a resaltar tus atributos.




  1. Si quieres pronunciar la cintura, lo recomendable es que lleve una cinta de otro color u otro tipo de decorado en la cintura. También puedes elegir un traje con corte triangular a los lados, eso te ayudará a crear la ilusión de tener una cinturita de avispa.


 

  1. De preferencia elige un traje de baño con estampados geométricos, solo deberás cuidar que las figuras más claras estén al centro y los tonos oscuros en tus costados, pues lograrás el mismo efecto que en punto anterior. También líneas verticales harán el efecto de un cuerpo más alargado, y por lo tanto, un talle más delgado.


 

  1. Si quieres usar un bikini, ¡atrévete!, solo cuida que el calzón sea alto, es decir que cubra tu vientre, pero no hasta el ombligo. El top deberá ser como los deportivos, es decir amplios, para que no se te salgan los gorditos de la espalda.




  1. Actualmente hay una tendencia en trajes de baño en la que el top parece una blusa de playa (con estampado, en tela delgada, excepto en la zona del busto y volada, hasta la parte de la cintura), con la ventaja de que el calzón puede ser largo o normal, tú decides.


 

  1. También hay otro tipo de trajes de dos piezas, el top es ajustado con mangas, los cuales, además de protegerte del sol, no dejarán que nada se salga de su lugar.